Identificación de dónde empiezan los problemas y soluciones para mejorarlos

• ¿Su hijo anota las tareas en un planificador?
  • Si no lo hace, trabaje con el maestro del niño para controlar su planificador de tareas con el fin de asegurarse de que las tareas estén allí antes de que el niño se retire de la clase.
• ¿Su hijo pierde su planificador de tareas?
  • Compre algunos de más al comienzo del año escolar para que pueda tener los reemplazos con rapidez.
• Las tareas domiciliarias se hacen con mayor facilidad y eficacia si la hora de la tarea de rutina se lleva a cabo mientras los medicamentos del niño todavía están activos, como p. ej. durante el tiempo de estudio estructurado en la escuela (en la sala de estudios) o inmediatamente después de la escuela. Dependiendo de las actividades después de la escuela y los deportes, es posible que le receten una dosis adicional de medicamento para abarcar el estudio de la noche.
• ¿Su hijo se olvida de traer a casa los materiales que necesita para hacer las tareas?
  • En el caso de niños que estén en la escuela primaria, elabore un programa conductual que recompense a los niños por traer a casa los materiales correctos. Los maestros pueden ayudar a que un niño tenga éxito recordándole lo que debe llevarse al final del día.
  • En el caso de estudiantes de escuela secundaria o preparatoria puede que sea difícil o imposible que los padres sepan a diario qué materiales deberían haber traído a casa. Priorice la rutina de las tareas domiciliarias que se describe en la sección Estrategias para ayudar a su hijo, incluida más adelante en esta página, al intentar manejar este asunto.
  • Tener un suministro de cartulina para carteles, carpetas, tarjetas para notas y otros materiales escolares comunes puede evitar corridas nocturnas para comprar suministros a último momento.
• ¿Su hijo tiene dificultad para comenzar sus tareas?
  • Vea la rutina de las tareas domiciliarias que se describe en la sección Estrategias para ayudar a su hijo, incluida más adelante en esta página.
• ¿Su hijo tiene dificultad para permanecer concentrado?
  • Vea la rutina de las tareas domiciliarias que se describe en la sección Estrategias para ayudar a su hijo, incluida más adelante en esta página.
• ¿Su hijo hace las tareas pero se olvida de entregarlas?
  • Al final de la hora de tareas, ayúdele a organizar su cuaderno de notas y su mochila para identificar fácilmente las tareas que debe entregar.
  • Haga que su hijo deje la mochila lista junto a la puerta de entrada para partir a la mañana.
  • ¿Aún hay olvidos? Hable con el maestro para que le dé indicaciones al niño para que entregue las tareas.

Estrategias para ayudar a su hijo

• Asegúrese de que su hijo tenga el número de teléfono de al menos un estudiante en cada una de sus clases para llamar y preguntar sobre cualquier tarea. Muchas escuelas tienen una línea directa para tareas o un sitio de Internet para controlar las tareas que se deben realizar en casa. ¡Ayude a enseñar a su hijo a usarlos!
• Establezca una rutina y programe las tareas para un momento y lugar específicos cada día. Elija un lugar tranquilo donde pueda controlar el nivel de esfuerzo. Cuanto más predecible y consistente es para un niño el momento de hacer las tareas, más fácil le resultará realizarlas. El mejor momento para hacer las tareas es mientras el niño esté cubierto por sus medicamentos, si fuera posible. Si su hijo hace deportes después del horario escolar o tiene otras actividades, tal vez quiera hablar con el médico sobre extender el tiempo de cobertura de los medicamentos durante la tarde/noche, para cubrir el tiempo de hacer la tarea después de completadas las actividades.
• Establezca un tiempo mínimo diario que su hijo deberá dedicarle a la tarea. Si su hijo dice que no tiene nada para hacer, busque un libro u otro tipo de material (preferentemente relacionado con algún tema que esté estudiando en la escuela) y pídale que lo lea y luego le describa lo que aprendió.
• Esté disponible para ayudar pero no merodee. Si observa que su hijo tiene dificultades, pregúntele si desea ayuda. Por ejemplo, tal vez perciba que le cuesta empezar una tarea. Si su hijo le pide ayuda o acepta su oferta de ayuda, tal vez puedan dividir las instrucciones complejas en pasos sencillos.
• También es común que los niños necesiten ayuda para empezar tareas a largo plazo. Puede ayudar alentándolos a dividir la tarea grande en pasos más chicos. Programe cuándo comenzar y completar cada paso (fijando una fecha límite) en el planificador de tareas. Comience de inmediato para que el proyecto no se vea demasiado grande para poder terminarlo.
• Esta rutina debe ocurrir todos los días de escuela porque el beneficio real para su hijo proviene de la práctica reiterada durante un período de tiempo prolongado.
• Elogie y recompense el esfuerzo y el trabajo continuos durante estos períodos. Esto ayudará a disminuir la indecisión o la falta de acción inmediata del niño y le enseñará buenas destrezas de trabajo.
• Tenga en cuenta la posibilidad de utilizar un contrato o sistema de obsequios para que su hijo cumpla con la rutina de las tareas domiciliarias.
• No haga las tareas con su hijo ni se las haga. Su trabajo es proporcionar la estructura y los comentarios, pero no hacer el trabajo. Si siempre hace las tareas con su hijo, estará evitando que aprenda cómo trabajar de manera independiente. (Leer juntos puede resultar muy útil y es una excepción. También puede resultar muy gratificante para su hijo).
• La última actividad que debe hacer su hijo en el momento de las tareas domiciliarias siempre debe ser organizar el cuaderno de notas, la mochila y el material para encontrar todo con facilidad al día siguiente. Tenga en cuenta la posibilidad de usar carpetas especiales o secciones codificadas por colores para las tareas domiciliarias. Idee todo aquello que pueda ayudar a su hijo a ser organizado y busque que lo haga diariamente.
  • Cree una lista de control para que su hijo siga, donde se indique lo que necesita llevar a la escuela, y colóquela en la puerta de entrada para verla al partir.

Pedir ayuda

• Sepa cuándo pedir ayuda al maestro.

Si su hijo trae tareas incompletas de clase para hacer en casa, reúnase con el maestro para solicitarle que estos problemas se traten en la escuela con un plan de intervención del comportamiento. El hecho de tener que ponerse al día con tareas de clase en casa puede hacer que un niño se torne extremadamente nervioso y tenso durante el momento en que realiza las tareas que debe realizar en casa.

• Sepa cuándo pedir ayuda a su médico. Comuníquese con su médico si su hijo hace berrinches serios de manera regular durante el momento de las tareas en casa. Es probable que se deba volver a evaluar la hora, la duración y el tipo de los medicamentos.
• Sepa cuándo conseguir un tutor. A veces, una persona neutral tendrá mucho más éxito que usted para ayudar a su hijo a aprender los contenidos. Muchas escuelas tienen programas de tutoría entre compañeros que son gratis.

Disclaimer

Derivado de los materiales que ofrece el Programa Parent to Parent (Padre a Padre) de CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) y de Rief SF The ADD/ADHD Book of Lists.

Ruth Hughes, PhD y Beth A. Kaplanek, RN.

¿Necesita más información? Comuníquese con CHADD en www.chadd.org.

Las recomendaciones en este recurso no pretenden ser un tratamiento exclusivo ni una consulta de atención médica estándar. Es probable que corresponda hacer variaciones al tener en cuenta las circunstancias individuales. Recurso original incluido como parte de Caring for Children With ADHD: A Practical Resource Toolkit for Clinicians, 3rd Edition.

La inclusión en este recurso no implica el respaldo de la American Academy of Pediatrics (AAP). La AAP no es responsable del contenido de los recursos mencionados en este material. Las direcciones de los sitios web se encuentran lo más actualizadas posible, pero pueden cambiar en cualquier momento.

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